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人流手术后的饮食调养方法有什么呢

来源:大理东方妇产医院 咨询QQ:800005092

  无痛人流手术,这是现在女性意外怀孕之后的首选术式,虽然这种手术方式可以帮助女性成功摆脱意外的烦恼,但是确是一种对于女性身体有伤害的手术,这就需要在术后进行身体的调理的工作,下面介绍一下无痛人流手术后的饮食调养方法有什么呢?

  (1) 无痛人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  (2) 蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。无痛人流后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

  (3) 在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。无痛人流术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性 器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  总之,上面介绍的就是无痛人流手术后的饮食调养方法,希望介绍的这些内容对于女性术后的恢复是有帮助的,建议女性术后一定需要多吃一些含水量比较丰富的食物,像是一定要多喝水,一定要多吃些新鲜的水果和蔬菜。

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